Entrenamiento de salud y bienestar natural
Una forma de vida holĆstica para encontrar la luminosidad interior, la belleza y la buena salud. PequeƱos bio-individuos pasos hacia el bienestar, pueden provocar una poderosa transformaciĆ³n. Estar saludable puede ser sin esfuerzo.
~Encuentra la libertad alimentaria
~Deja la dieta yo-yo
~Duerme mejor
~Cuerpo divertido movimiento
~Cambiar patrones de alimentaciĆ³n emocional
~ Mejore sus niveles de energĆa y estado de Ć”nimo ~Restablezca su microbioma intestinal
~Equilibrio hormonal
ĀæEstĆ”s listo para encontrar tu 'tsuriai'?
El MĆ©todo Tsuriai
é£ćåć
Tsuriai significa, balance o equilibrio, en japonĆ©s. GRAMOood saludes estar en un estado de equilibrio y armonĆa. Its sobre encontrar 'lo que funciona' bio-individualmente para usted. Nuestro enfoque es apoyarlo en su camino hacia la salud.
Vamos a trabajar juntos
Coaching de salud transformacional
Sesiones uno a uno
Cada individuo es Ćŗnico, al igual que nuestras necesidades y tipos de cuerpo. Nunca hay una talla Ćŗnica para todos cuando se trata de salud. Trabaja uno a uno para descubrir 'lo que funciona para ti'. La bio-individualidad es esencial para encontrar un camino hacia una salud Ć³ptima.
Experiencias Corporativas y Eventos
Bienestar en el lugar de trabajo
Experiencias transformadoras para equipos: estas experiencias no solo crean conciencia sobre opciones de vida mĆ”s saludables, sino que tambiĆ©n constituyen una actividad edificante de formaciĆ³n de equipos. Curado con gran atenciĆ³n al detalle y personalizado para su organizaciĆ³n.
Grupo de apoyo virtual
ReuniĆ³n bimensual en lĆnea
Un grupo seguro y sin prejuicios, para compartir sus desafĆos, pequeƱas victorias y patrones en torno a la creaciĆ³n de una buena salud. Encuentre apoyo compartiendo: todo, desde alimentaciĆ³n emocional, imagen corporal, adicciones a la comida, falta de motivaciĆ³n para hacer ejercicio hasta ortorexia.
Vacaciones de bienestar de lujo
Una experiencia edificante
Experiencias inmersivas, vacaciones seleccionadas, para reconectar, rejuvenecer y relajarse. Cada experiencia estĆ” pensada para acercarnos a la naturaleza, la alimentaciĆ³n saludable y las largas caminatas. Solo 5 dĆas y volvemos renovados y listos para seguir nuestro juramento de buena salud.
(En pausa por el Covid-19)
Acerca de mĆ
Ā”Hola! Soy Rashi y me graduĆ© de la Escuela de EconomĆa y Ciencias PolĆticas de Londres y trabajĆ© en el sector corporativo durante varios aƱos, solo para darme cuenta de que, para encontrar el sentido, necesito marcar una diferencia en la vida de las personas._cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_Era mi camino hacia la realizaciĆ³n, mi vocaciĆ³n, asĆ que I pasĆ© a coaching, mediaciĆ³n, facilitaciĆ³n y he estado trabajando con cientos_cc781905-3b1-94c 136bad5cf58d_de clientes de todo el mundo, para ayudarlos en su viaje a 'Tsuriai'. Soy un entrenador de Salud y Bienestar capacitado, de IIN Nueva York. Espero con interes trabajar con usted.
